校园心理剧在体验式积极心理教育中的应用

发布时间：2019-06-05

　　〔摘要〕校园心理剧通过舞台表演，创设真实的体验情境，使学生进行真实的角色体验。通过校园心理剧进行体验式心理教育活动，能够让学生在体验和参与中得到情绪的释放、情感的发展和心灵的成长。校园心理剧活动的开展，充分调动了学生的主动性和参与性，推动了学生在认知、人际、情感等方面的积极心理品质的发展。

　　〔关键词〕校园心理剧;体验式教育;积极心理学

　　体验式教育就是让受教育者尽可能在不知不觉中，很自然地完成的一种自我教育。通过受教育者 相 关 的 联 想 和 领 悟，使 其 从 思 想、感 情、心 理 逐步 形 成 认 识， 从 而 达 到 教 育 的 目 的。 体验式心理健康教育就是营造一种氛围，提供一种环境或者一种情境，让学生亲身参与其中，在实践活动中学习人 际 沟 通、团 队 合 作，感 受 他 人 的 情 绪 情 感、行 为表现以及自我的心理活动，从而在不知不觉中学习心理知识，进行相互学习和自我教育。校园心理剧是以学生现实生活为蓝本，利用舞台创设的生活情景，通过艺术化的表现形式，展现现实生活中人物的心理活动。它是一种特殊的、有效的团体心理辅导策略，通过演员的表演和观众的观看，推动他们认 识 其 中 的 心 理 症 结， 领 悟 解 决 心 理 症 结 的 策 略。它不仅为学生营造了理解与关爱的氛围，而且提供了他助、助他及群体互助的平台，促使学生学会自助和互助。

　　一、有利于创设合理的心理体验情境

　　与一般体验式教育中通过教师口述创设虚拟情境不同，校园心理剧是通过舞台表演创设真实的体 验 情 境，通 过 情 景 对 话、独 白、歌 唱 等 艺 术 表 现形式，使学生进行真实的角色体验。由于校园心理剧 通 常 来 源 于 学 生 的 现 实 生 活， 以 学 生 的 心 理 需要、心 理 困 惑、现 实 生 活 冲 突 等 为 基 础，贴 近 学 生的 心 理 需 求， 所 以 它 创 设 的 情 境 更 加 合 理、 真 实，也能进行有效的心理体验。 学生演员的表演，除了能表达人物的内心活动外，还可以达到心理咨询中的 倾 诉、倾 听、情 感 宣 泄 的 作 用。除 了 表 演 角 色 的心理冲突外，也可以让演员在角色表演过程中宣泄自身的情绪，释放压力。而观众在观看心理剧表演的 过 程 中， 也 跟 随 剧 情 的 变 化 产 生 情 感 上 的 共 鸣。剧中人物的心理活动和情绪变化同时也牵动了观众的情绪变化，观众的反应和舞台上演员的表演整体互动，观演双方都在此过程中体验和感受剧中人物的情感、心理。例 如， 我 校 曾 排 演 了 一 个 心 理 剧《 周 末》， 主要讲述的是：周末父母要上班，临走时让儿子小许将米淘好，菜洗好，但没说让他做饭;父母回家后，严厉指责他没把饭烧好，由此产生了家庭冲突。这是根据小许的真实经历改编的，我们特意安排了小许扮演自己的父亲。小许真实形象地表演了一个暴怒 的 父 亲，演 得 惟 妙 惟 肖。事 后，我 们 让 他 谈 演 出感 想 时， 他 说：“ 演 完 自 己 的 父 亲， 感 觉 他 生 气 也不 是 不 可 以 理 解 的， 毕 竟 干 了 一 天 活， 又 饿 又 累，回到家里还没饭吃，就算是我自己也会很生气。如果 下 次 再 有 这 样 的 事，我 肯 定 会 主 动 把 饭 做 好。” 这 就 是 真 实 的 情 境 创 设 带 来 的 最 真 实 的 情 感 体 验。我 们 通 过 肢 体 动 作、内 心 独 白 等，真 实 再 现 了“父亲”疲惫、饥饿的状态，让扮演者小许真实体验了父亲的感受，从而理解了父亲。

　　二、有助于学生进行积极的心理体验

　　在校园心理剧的排练、表演过程中，学生通过扮演角色、讨论角色的心理活动，表演角色的行动等有效的人际互动，推动了表达、回馈、情绪宣泄、有效的自我暴露和社交技巧的习得，从而获得积极的 转 变。随 着 心 理 剧 的 创 作、排 练、演 出 等 环 节 的进行，每个人感受着团体带给他们的影响，在团体中进行互动和学习。

　　我 校 曾 排 演 心 理 剧《 让 阳 光 洒 进 心 房》， 剧 中主角甲同学因为一场篮球赛，输给了同学乙，心里一直不服气。同学乙优秀的篮球技术、阳光帅气的外 表、 经 济 丰 厚 的 家 庭 背 景， 更 让 主 角 甲 觉 得 挫败。他觉得自己不管如何努力，都无法和同学乙相比，因 而 开 始 放 弃 努 力。在 排 练 中，我 发 现 我 们 挑选 的 小 演 员 非 常 符 合 剧 中 主 角 甲 的 气 质， 通 过 接触， 可 以 感 受 到 这 个 男 生 和 剧 中 的 主 角 甲 有 着 相似的心理历程——他在学习上非常努力，成绩却一直中等;他有很多优点，但他并不觉得自己有多优秀;平 时 看 起 来 总 有 些 唯 唯 诺 诺 的，墨 守 成 规，不开 朗， 不 自 信。 因为这个心理剧要参加宁波的比赛，所以排演的过程比较漫长，中间也历经了多次修 改，细 节 上 更 加 符 合 他 的 特 性。排 演 过 程 中，大家能够欣喜地发现他的细微变化，比如以前不太与老 师 交 流， 跟 他 讲 话 时 就 听 着; 没 有 自 己 的 主 见，缺乏灵气;排练的间隙，其他同学都会与老师玩笑，他却很安静地待着……排练后期，他渐渐会提出不同的意见，会坚持自己表演的风格，也能与老师说说 笑 笑 了。演 出 结 束 后，他 有 很 大 的 改 变，明 显 比以前活泼开朗，人也变得自信阳光起来，成绩也有小幅上升。 很明显，在排练和演出的过程中，他通过剧中的主角甲，看到了自己心理上的症结，心理剧的排演过程带给他积极的心理体验，角色的转变过 程 也 是 他 蜕 变 的 过 程。 通过校园心理剧进行体验式心理教育活动，可以让学生在体验和参与中得到情绪的释放、情感的发展和心灵的成长。

　　三、有助于学生形成积极心理品质

　　孟 万 金 的 研 究 指 出， 我 国 初 中 生 积 极 心 理 品质的形式具有 6 大维度 20 个 品 质， 包 括 认 知 的 力量、情感的力量、人际的力量、公民性力量、避开极 端 的 力 量、 精 神 信 念 的 力 量 等。 校园心理剧活动的开展，充分调动了学生的主动性和参与性，推动了学生在认知、人际、情感等方面的积极心理品质的发展。

　　(一) 认知的力量

　　在 校 园 心 理 剧 排 演 过 程 中， 学生们通常会一起 探 讨 剧 中 人 物 的 心 理 活 动、 情 绪 发 展、 行 为 表现，充分展示他们的领悟能力和创造能力以及艺术表达能力。学生在表演的过程中，还会根据剧情需要进行角色互换，来体验父母、老师等日常生活的角色，感受他们的内心世界和情绪情感。 我校心理剧社团中有一位胖胖的女孩子，讲话细声细气，并不是特别活泼，也不特别擅长表演。后来我们让她尝试做导演，她慢慢学会在其他同学表演的时候仔细观察，揣度角色，在排演过程中给出了不少中肯的建议，进步很大。 这样的体验活动有助于推动学生解决个体的心理症结，并有助于推动学生个体的观 察 力、想 象 力、开 放 思 维、创 造 力、学 习 力 等 积极品质的培养，有助于多种认知能力的培养。

　　(二) 人际的力量

　　校 园 心 理 剧 团 队 在 创 作 和 表 演 过 程 中， 会 形成一个人际关系团队。演员在角色讨论、表演的过程中，和团队中的其他成员进行人际互动。通过与他 人 的 配 合 与 合 作， 演 员 可 以 感 受 到 其 他 团 队 成员真诚、友善的态度，以及对演出的投入、对自我的 勇 敢 展 示 等 表 现， 这 有 效 地 形 成 了 一 种 镜 像 效应，使演员可以获得一种正向的激励，从而改善自己 的 行 为 表 现。 我 校 在 拍 摄 心 理 剧《 女 生 一 点 儿也 不 麻 烦》，挑 选 主 角 时，剧 社 里 的 几 个 小 男 生 都非常腼腆，非常紧张，一讲台词就结结巴巴，因此错失了当主角的机会，只做了群众演员。看到主角大展风采，他们都很羡慕。等到排演下一部心理剧时，这几个小男生纷纷要求出演主角，每个角色竞争都非常激烈。显然，在团队中，他们从其他成员的 身 上 获 取 了 正 向 的 力 量， 从 而 改 善 了 自 己 的 行为。 这 正 是 体 验 式 教 育 中 人 际 的 力 量 所 发 挥 的 巨大作用。

　　(三) 情感的力量

　　校 园 心 理 剧 提 供 了 学 生 不 良 情 绪 的 宣 泄 机 会。剧中人物在特定的情境下可以将愤怒、焦虑、抑郁等情绪进行宣泄，往往在情绪平稳之后，他们可以通过有效的途径来解决他们所面对的问题。演员通过 角 色 置 换，可 以 体 会 父 母、朋 友、他 人 的 心 理 活动以及情绪情感的发展，这是一种情感的教育。同时，在角色扮演过程中，演员可以将自己的负性情绪进行宣泄，并学习剧中人物的问题解决策略。我 校 在 拍 摄 心 理 剧《 女 生 一 点 儿 也 不 麻 烦 》时，2 号主角是现实生活中性格非常孤傲的一位小女 生， 像 只 小 刺 猬， 平 时 在 剧 组 里 从 不 主 动 说 话。

　　因为我们剧中要求她是一位女生小头目，需要主动带着其他女生一起玩耍，在排演的过程中，可以看到她一点点地改变。开始每次都要我们提醒她，“你的 组 员 呢?”到 最 后，她 已 经 能 够 戏 里 戏 外 和 其 他同学打成一片了。排演的过程也是她学习进步的过程。 这种角色扮演的体验式教育对演员情绪调适具有重要作用，这是情感的力量。四、结语校园心理剧作为一种活泼的、富有艺术表现力的团体辅导新形式，充分展示出了体验式心理教育的积极力量和强大生命力。在积极心理健康教育过程中，校园心理剧充分调动了学生参与的热情，充分展示了积极心理教育的力量，学生在体验和感受中灵魂受到洗涤，心灵得到成长，自我教育的力量推动了学生自身的成长和发展。

　　参考文献

　　[1] 孟万金 . 论积极心理健康教育[J]. 教育研究， 2008(5)：41-45.

　　[2]张涛 . 对学生进行积极心理健康教育的思考[J]. 教育理论与实践，2009(6)：42-43.

　　[3]薛香，俞暄一 . 积极心理健康视角下的学校心理健康教育课程教学设计初探[J]. 教育与职业，2011(27)： 129-131.

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