论文范文5000字2014年10月20日
发布时间：2014-10-20
结业论文范文5000字
「环节词」老年期心理阐发；心理护理
「摘要」老年期是人生的一个特殊期间，其心理、心理均有较着变化，易患很多疾病，因而领会老年期的变化特点，及时予以心理护理，能提高糊口质量，使其高兴渡过晚年糊口。
跟着社会的前进与成长，世界生齿老龄化已日趋较着，这已成为21世纪面对的主要社会问题。全世界大于60岁的白叟已达6亿，目前全世界大约有50多个国度和地域曾经进入老龄化社会，我国现有老年生齿1亿多人，为全世界老年生齿的1/5，80岁以上的生齿达900余万。生齿平均寿命遍及耽误，老龄化问题也日益凸起，跟着人们糊口程度的不竭提高，医疗的改善，疾病获得优良的救治，心理问题越来越遭到人们的关心。
老年期是人生中的一个特殊期间，是人生的完成阶段，也是实现作为人的糊口价值的最初期间，这一期间跟着糊口顺应能力的下降，身体情况的减退，容易发生各类心理妨碍，因而对老年人的心理护理尤为主要。
1老年人的特点
1.1老年期认知变化：跟着春秋增加，觉的顺应性变化最较着。表示为目力较着减退，呈现所谓的“老花眼”；听力下降，尤以70岁当前较着；味觉、嗅觉、皮肤觉在60岁当前都有较着下降；回忆力下降表示为回忆广度、机械识记，再认和回忆等均减退[1]；思维的变化：跟着春秋的医学`教育网汇集拾掇增加，脑组织质量和脑细胞数削减，萎缩，思维迟缓。但现实糊口中官员和大中型企业中的决策者大多是50岁以上，以至70岁以上的白叟，表白思维的个别差别是很大的，虽然思维速度逐步变慢，但能够用经验、技术或专业学问来填补。
1.2老年人的社会变化：由社会人变成人，社会脚色发生了变化，短期内可能不顺应，随之而带来情感上的变化，表示为消沉、烦恼、焦躁等。
1.3人格的变化：不平安感次要表此刻身体健康，经济保障两方面。因为的失落而诱发的孤单感；因为后代关怀照应的较少，或得到配头等要素而导致的孤单和苦楚。顺应性差对四周的立场和体例趋于被动，眷恋已有的习惯对新很难顺应，固执刻板，速度减退，趋于保守。
2老年人常见的心理问题
2.1焦炙严重：跟着春秋的增加，老年人各器官功能减退，易患很多慢性疾病，因为对身体健康问题的担心，生怕本人得了不治之症，给家人带来懊恼，给本人带来疾苦而焦炙，严重不安，以至夜不克不及寐，食欲不振，机体抵当力下降，更容易患疾病，形成恶性轮回。
2.2抑郁：因为离退休后，社会脚色的改变，一时难以顺应，认为本人对社会、对家庭没有贡献了，成了社会、家庭的承担，而导致抑郁，也有的丧偶后，一小我独自糊口，后代都忙于本人的事务，对白叟缺乏关怀、照应，白叟持久糊口在孤单与孤单、枯燥期待之中，久而久之，便感觉糊口毫无意义而导致抑郁，以至有轻生的念头。也有的持久糊口在疾病的之中感应糊口没有但愿而采纳行为医学教育网汇集拾掇。
2.3沟通妨碍、人际关系严重[2]：老年人因为脑组织萎缩，脑细胞削减、脑功能减退而导致智力程度下降，回忆力减退，、多疑、爱絮聒，对人不信赖、斤斤算计等，形成与家人及四周人沟通坚苦，人际关系严重。
3心理护理
3.1确立意义、准确看待身体的变化：人贵有自知之明，老年人也一样。老年人应客观地认识到岁月不饶人，要准确地看待身体的变化，要按期体检，发觉疾病及早医治。不要抱侥幸心理，大意，欺人自欺，耽搁医治；也不要被疾病，要安然面临灭亡，认为是天然纪律，要当真地过好每一天，不只应老有所养，还要老有所乐，老有所学，老有所为。
3.2连结与的接触：即与天然、社会和人的接触。这既能够丰硕本人的糊口，愉悦表情，又能够及时的调整本人的行为，以便更好地顺应。在退休之前先做好思惟上的预备工作，认识到退休是将工作岗亭让给青丁壮，有益于提高工作质量及工作效率，从而有益于社会成长，避免“养老金灭亡”。退休后多加入一些力所能及的社会公益勾当，阐扬余热。多培育一些乐趣快乐喜爱，使糊口丰硕多彩。
3.3糊口纪律、适度脑体劳动：让老年人学会放置纪律的糊口与合理的作息时间，按照本人的乐趣、快乐喜爱、体质情况有选择性、有纪律地进行活动。
包罗跑步、打球、登山、太极拳等体力活动，下棋、打牌等脑力活动，不只能加强体质，还能延缓大脑功能的阑珊，无效地延缓回忆力的减退，思维能力和精神等高级心理功能的减退。
3.4家庭的敦睦是老年人身心健康的根本：老年人常会感应孤单，但愿获得家人的关怀、爱护和照应，因而后代应经常与白叟沟通，遇事与白叟筹议，使白叟获得应有的尊重，丧偶的白叟独自糊口，会感应孤单，因而后代应理解老年人求偶需求，支撑老年人的求偶行为，满足老年人的希望。
总之，老年期是人生的特殊期间，是身体及心理极易呈现问题的期间。因而应充实领会老年人的变化特点，及时发觉老年人的变化，成立优良的人际关系，连结与家庭、社会的沟通，及时医治慢性疾病，养成优良的糊口习惯，树立乐观、开畅的人生立场，使之高兴地渡过晚年。
「参考文献」
1郭念峰主编。心理征询师培训教材。根本学问。民族出书社，P241～248
2丁小媛、牛丁岚。临床心身疾病，2005.10（3）277
